Psychologie

Vous voulez que le mari parfait? C'est simple, juste le former comme une baleine.

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Société & Vous - Psychologie
Monday, 18 February 2008 16:18

Oui, vous lisez correctement, pour un mariage magnifique, vous n'avez qu'à former votre mari comme une baleine. Au moins c'est ce que Amy Sutherland dit l'auteur de "What Shamu m'a beaucoup appris sur la vie, l'amour et du mariage.

Amy Sutherland est un journaliste qui a passé un an dans une école de formation pour les animaux et a décidé d'essayer ce que j'ai appris avec les habitudes gênantes de son mari. Selon Sutherland, le secret d'un bon voisin c'est ignorer les habitudes gênantes et de récompenser des habitudes positives. Ceci est ce que vous faites aux entraîneurs d'apporter les orques sauter hors de leurs chars et des éléphants de se tenir sur leurs pattes arrière.

Qu'est-ce que Amy alors? Pour enseigner son mari, Scott, pas de révolutionner le ménage avec crises de colère à chaque fois qu'il ne pouvait pas trouver les clés, a ignoré lui et ne pas aider à la recherche. Pour éviter que Scott a été errant comme elle a essayé de faire cuire un plat de collations prévues à travers la pièce, qui a produit «comportements incompatibles», c'est à dire Scott pouvait manger des collations dîner ou le flânage, mais pas les deux. Alors Amy obtenu Scott acheter un siffleur, de manger des snacks au lieu de traquer le dîner et tous deux avaient coexistence plus heureux.

Le journaliste admet que son idée n'est pas nouvelle et qui est clairement influencée par les expériences de Pavlov et Skinner sur le comportement conditionné.

Bien que le thème du livre est un plaisir pour beaucoup, critiqué par certains secteurs estiment que favorise la femme stéréotype macho qui manipule les hommes avec ses charmes.

Quoi qu'il en soit Sutherland précise que la méthode est utile uniquement pour des petits problèmes de coexistence, mais cela ne résout pas les problèmes majeurs qui ont à voir avec un manque de communication ou de compréhension.

Par l'intermédiaire | World of Psychology


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Êtes-vous un imposteur? Le phénomène imposteur

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Société & Vous - Psychologie
Saturday, 16 February 2008 19:57

La psychologie sociale a étudié le soi-disant phénomène de "imposteur" pour au moins 30 ans. En 1970, deux psychologues de l'Université de Géorgie a utilisé l'expression pour décrire l'expérience d'un groupe de femmes très réussie qui, néanmoins, se sentaient intimement qui ne sont pas aussi capables que les gens pensaient, de feutre à-dire des imposteurs.

Depuis lors, ont étudié ce sentiment chez les adultes et les adolescents et ont créé un questionnaire pour la mesurer. Le questionnaire est à dire si on est d'accord avec des phrases comme: «Parfois, je sens que mon succès est dû uniquement à la chance", "Je donne l'impression d'être plus capable qu'eux suis vraiment», et ainsi de suite. Comme prévu les chercheurs ont constaté que les personnes avec de tels sentiments sont souvent aussi sont inquiets et anxieux.

Cette peur ou sentiment d'être "juste un trompe-l'oeil" peut être paralysant dans certains aspects de la vie.

Les psychologues, Shamala Kumar et Carolyn M. Jagacinski a mené une étude sur ce point. Ils ont pris un questionnaire à 135 étudiants d'université, à mesurer leur niveau d'anxiété, le sentiment d'être un imposteur, et des objectifs académiques.

Ils ont constaté que les hommes qui obtiennent les meilleures notes sur le sentiment imposteurs ont montré une tendance à éviter les responsabilités et les défis. Cependant femmes qui avaient un score élevé a montré le désir de rivaliser et de se démarquer, peut-être une façon de réaffirmer leurs capacités.

Alors que le sentiment d'être un imposteur ou la fraude contre les autres et contre soi-même est une source d'inquiétude, parfois peut travailler en tant que stratégie de la relation aux autres.

Dr. McElwee explique que garder un profil bas et une sous-estimation de compétences, la personne évite la pression pour répondre aux attentes des autres et, quand elle fait de façon plus enrichissante. Maintenant, si l'auto-dévalorisation va trop loin, peut être auto-destructeur.

Les psychologues disent également que le sentiment d'être un imposteur se déroulent généralement à tout individu dès le moment de faire face à une situation nouvelle, comme la parole devant un auditoire, commencer à travailler ou même fonder une famille, mais est diluée que le personne acquiert l'expérience.

Il s'agit d'un bon sens lorsque vous démarrez une nouvelle activité et il est normal que parfois nous nous sentons tous ou ont ressenti un peu d'imposteurs.

Par l'intermédiaire | NYT


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Visions d'un aveugle

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Société & Vous - Psychologie
Wednesday, 13 February 2008 20:33

David Stewart est devenu aveugle à 80 ans en raison d'une maladie génétique. La perte de sa vision a commencé à 20 ans et a duré pendant 50 jusqu'à ce qu'il ait perdu toute capacité de voir. Mais quand elle pensait qu'elle ne pouvait plus profiter des couleurs a été présenté devant lui la vision d'un matelot. Il s'agissait d'une hallucination visuelle.

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La vision a été présentée pendant l'écoute d'un livre sur la bande "sur les marins qui ont aidé George Washington pour traverser la rivière Hudson à échapper aux Britanniques.

Stewart était fasciné, parce que pendant ce temps avaient perdu le souvenir des couleurs. Cette vision a été suivie par d'autres qui ne se réveilla dans la peur, mais la fascination et l'homme heureux.

Mais quelles étaient ces visions? Stewart avait le syndrome de Charles Bonnet, une maladie qui touche les personnes ayant des problèmes oculaires.

L'ophtalmologiste Jonathan Trobe de l'Université du Michigan, explique: «Le cerveau commence à faire" salade "de souvenirs visuels. Lorsque les cellules du cerveau ne reçoivent pas l'information visuelle, ils commencent à compenser en produisant des hallucinations avec de vieilles informations. Seulement 10% des non-voyants souffrent de ce syndrome. Syndrome de Charles Bonnet mai également se produire chez les personnes qui ont perdu qu'une vision partielle, dans ces cas halluciné images peuvent être mélangés avec une personne réelle, mais vous pouvez généralement faire la différence. Souvent, expliquer Trobe, les gens ont peur d'admettre la pensée que ces visions seront pris pour des idiots. Ce n'est pas l'affaire et bénéficier de Stewart confesse ses hallucinations. Il a aussi trouvé des façons de les encourager à Stewart mange des actes de thon comme un déclencheur de visions.

Par l'intermédiaire | Mind Hacks


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Boulimie et l'anorexie, les troubles alimentaires plus fréquentes chez les adolescents

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Société & Vous - Psychologie
Tuesday, 12 February 2008 23:19

De troubles ou désordres alimentaires peuvent affecter des personnes de tout âge, mais sont beaucoup plus fréquentes chez les adolescents. C'est parce que l'adolescence est un moment de grande vulnérabilité dans laquelle les jeunes commencent à connaître des changements dans leur corps et dans sa vie sociale. C'est le moment commence la maturation des organes sexuels et qui ouvre la voie à l'exogamie, laissant l'exclusivité de la vie sociale dans la famille à entrer à l'université, le travail et le mariage.

De l'adolescence modèles sociaux commencent à ajouter à la famille et la zone étroite de la scolarité primaire.

Les experts disent que nous vivons dans une société très difficile pour les nouvelles générations. Modèles imposés par les médias, les problèmes familiaux, les tensions sociales sont autant de facteurs qui peuvent contribuer à l'apparition de troubles alimentaires.

Troubles connus sont la boulimie et l'anorexie mentale. L'anorexie mentale est caractérisée par une peur démesurée de devenir obèse qui est accompagné par des apports de plus en plus petits, la boulimie est caractérisée par une oscillation dans l'alimentation où la personne peut passer de manger rien à l'hyperphagie grand.

Caractéristiques de l'anorexie mentale:

-Le refus de manger

-Perte de poids significative, atteignant des valeurs bien inférieures à la normale.

«La peur démesurée de prendre du poids ou de devenir obèses

-Body distorsion de l'image et le déni du problème

-Le manque de cycle menstruel

Caractéristiques de la boulimie

-Boulimie alimentaire suivis de périodes de jeûne

-Utilisation de méthodes purgatif: vomissements provoqués, laxatifs, pilules.

Sentiment de perte de contrôle: l'impulsivité

-Extrême préoccupation concernant l'image corporelle

Une caractéristique commune à ces deux conditions est la distorsion de l'image corporelle, c'est à dire, la personne mai être gros mais cela extrêmement mince. Une autre caractéristique commune est l'utilisation de vêtements de grands qui cachent le corps, et la détérioration des liens sociaux, l'isolement et   manque d'intérêt sexuel.

Les personnes qui souffrent de ce trouble ont tendance à le cacher aux autres, de sorte que le Dr   Boachie Ahmed, chef du programme de troubles de l'alimentation du centre régional de Southlake, à Newmarket, en Ontario, un certain nombre de signes qui annoncent mai indiquer la présence d'un trouble alimentaire, la personne:

-Présente un changement général d'attitude, la dépression, le retrait, le manque d'intérêt.

Il commence porte baggy

«Il ne se sent froid tout le temps

«Vous pouvez avoir des épisodes d'agitation

Elle commence à jouer avec la nourriture, le couper en très petits morceaux, laissant une grande quantité de déchets sur la plaque

-Contrôles des ingrédients et des calories de chaque repas.

Lorsque l'environnement ne soupçonne l'existence d'un trouble de l'alimentation devraient procéder à des consultations avec un spécialiste pour déterminer les prochaines étapes. Un seul traitement possible est le placement dans une institution spécialisée, ce qui rend le groupe de traitement et les normes alimentaires sont utilisés assez rigide. Bien que les traitements dans les établissements sont très efficaces à l'époque, ils ne sont pas au moment de la rechute. Il est donc souhaitable que, si un entourage familial et social prêt à aider, traitement ambulatoire est effectuée (sans hospitalisation) accompagnant la psychothérapie individuelle ou de groupe de thérapie familiale.


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